覚悟を決めました。

しばらくぶりです。

『逆流性食道炎』になってからしばらく経ち、病院からもらった薬もかかさず飲んでいたのですが・・・・・

まったく治りません。

ということで『胃カメラ』を飲むことになりました。

しかも明日です、気が重いせいか昨日は２時間くらいしか寝れませんでした。

明日胃カメラを飲むので今日の晩御飯は「塩おにぎり」一個だけです。
まぁ喉の違和感が消えないので食欲もあまりないのですが。

ちなみに『逆流性食道炎』と診断されてから何を食べていけばいいのかネットで調べてみたのですが

・ 脂肪の多い食事は胃にもたれて、胃酸の逆流を起こしやすくします。強い香辛料、たまねぎ、かぼちゃ、さつまいも、トマト、豆類、柑橘類、チョコレート、ケーキ、甘味和菓子、炭酸飲料、コーヒーなど

かなり厳しいものです。チョコやケーキ大好きのちまには大変辛い内容でした。
もはや食べれそうなのは米・魚・一部の野菜くらいです、戦後の日本か！
勝手にダイエット食になってます。
別に太っていないのに・・・・

ちと痩せました。

まぁ何とか終始無言の娘達(海桜・秋桜)に無言の励ましを貰いながら頑張ってます。

さて、明日の胃カメラで『逆流性食道炎』になった原因が解ればいいのだが・・・・